Ojos felices en 5 minutos al día

Un curso de audios cortos para cuidar la vista jugando

Un consejo y una idea de juego para mejorar la vista. Toma una clase al día. Son 5 minutos. 

Muchas actividades que les encantan a tus hijos contienen elementos claves que mejoran la vista. Solo tienes que saber cuales son para transformar la mejora visual de deberes a placer.

  • Aprende cómo mejorar la vista jugando, con audios cortos de 5 minutos que puedes escuchar en el coche o mintras preparas la merienda.
  • Un curso de audios cortos, amenos y eficientes. 
  • Entiende los principios del método Bates y practicalos jugando, para cuidar tus ojos y los de tu familia.
  •  Entiende los principios del método Bates para cuidar tus ojos y los de tu familia.

He creado éste curso pensando en ti

A veces parece que la vida va tan rápida que no sabes de donde sacar el tiempo. Y las cosas del cuidado, pues, a veces caen en estos agujeros del tiempo.  Pero si tienes 5 minutos, mientras conduces, preparas la comida, ordenas o esperas, te enseñaré cómo cuidar mejor de tus ojos y de los de tu familia. El resto es, literalmente, jugar.  

En cada audio te daré un consejo para cuidar la vista y lo ejemplificaré con una actividad lúdica. En las 3 semanas del curso recibirás 5 audios y una clase de repaso cada semana, con un total de 15 conceptos que aplicados, mejorarán tu vista y la de tu familia pasándolo bien.  

Al final del curso verás que ya sabes mucho sobre el cuidado y la mejora de la vista y que puedes optar por actividades que favorecen la salud de los ojos y su bienestar, sin perder ni un minuto. Disfrútalo.  Orit

El curso incluye

Orit Ojos

Soy Orit Kruglanski (Orit Ojos), educadora visual y escritora. Ayudo a personas de todas las edades a jugar para ver mejor, reducir la tensión en sus ojos y bajar la necesidad de gafas. Me pusieron gafas cuando tenía 7 años y a los 38 empecé a mejorar la vista de una miopía de -8.5 dioptrías a mi vida actual, libre de gafas. Soy la autora de “Veo Bien”, un libro ilustrado del método Bates para niñas y niños (y adultos que se lo compran en secreto) y “Juega para ver mejor, una guia parental para mejorar y cuidar la vista de forma natural”. Vivo en Barcelona y enseño visión natural en clases presenciales y por internet

Yolanda

Me ha encantado que sean audios y no videos, para permitirnos descansar nuestros ojos. Y tu tono, siempre cercano y amable. He aprendido muchas cosas! Todos ellos son consejos muy buenos. Por ejemplo, lo de mirar hacia arriba, saber que los ojos descansan mirando a lo lejos, la importancia de la respiración, etc

Judit

Me gustó lo de unir explicación con consejo y propuesta de juego Los audios eran bastante amenos, voz agradable, duración correcta (más largos serían menos amenos). Las explicaciones teóricas muy bien. Siempre interesantes. Es lo que más me gustó.

Noemi

Me encantó que fueran audios breves porque así me fue más fácil escucharlos cada día y ell concepto de aprender algo de la visión y al mismo tiempo como ponerlo en práctica con el ejercicio/juego del día. Lo que me llevo además de actividades divertidas es darme cuenta que la visión es más mental que física y que no es necesario seguir una estructura de ejercicios fija y específica diariamente sino que para tener una vista sana se requiere de darle variedad de movimiento y relajación a nuestra vista y ojos.

Betty

Como las clases fueron cortas y bien explicadas, la mayoría de las clases se quedaron en mi mente y recuerdo constantemente.

Course Pricing

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€56

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